Zelfzorg voor de jonge dokter

Waar ga je van 'aan', waar ga je van 'uit'? Kun je tachtig uur per week werken en toch gezond blijven? 

Dokters zijn bovengemiddeld betrokken en bevlogen. Ze maken lange dagen en draaien diensten in een hiërarchische, veeleisende omgeving. De burnout cijfers rijzen de pan uit. Juist als jonge zorgprofessional wil je het hoofd koel houden en tegelijkertijd duurzaam dokteren met een warm hart.

Het geheim van een gelukkig leven als arts is dat je eerst goed voor jezelf leert zorgen, zodat je ook beter voor elkaar en voor je patiënten kunt zorgen.

Dit handzame boek vol met praktische tips en oefeningen helpt je om te ontdekken hoe je dat doet, wat voor jou in je vak echt van waarde is en hoe je veerkracht ontwikkelt om met plezier naar je werk te blijven gaan.