Leer te durven!

Leer te durven! is een evidence-based groepstraining ontwikkeld voor kinderen van acht tot en met dertien jaar met te veel angst. In acht bijeenkomsten van anderhalf uur leren de kinderen met behulp van oefeningen hun angst aan te pakken en weerbaarder te worden. Deze trainershandleiding leert u te werken met de methode Leer te durven! en met het bijbehorende werkboek voor kinderen. De opbouw van de bijeenkomsten en de instructies bij de oefeningen worden zeer concreet uitgeschreven, zodat de trainers geen ervaren therapeuten hoeven te zijn.

Bijna één op de drie mensen heeft te maken met een angststoornis, en ongeveer 75% van hen ontwikkelt die voor het eenentwintigste levensjaar. Angststoornissen hebben vaak een negatieve invloed op sociale vaardigheden, zelfwaardering en prestaties op school. Daarom is het belangrijk om snel en effectief in te grijpen wanneer er sprake is van een hoge mate van angst. De training Leer te durven! voorziet in deze behoefte.
Bij deze trainershandleiding hoort een werkboek voor kinderen: Leer te durven! Werkboek. In dit rijk geïllustreerde werkboek staan de oefeningen die in de training aan bod komen waarmee u als trainer met de jongere aan de slag kan.

Merijn, 10 jaar: "Ik heb hier veel geleerd met angsten, zoals een spin vasthouden, met een stappenplan, dat durfde ik eerst helemaal niet. Ook om alleen te zijn, dat vond ik ook eerst heel eng."

Leer te durven! is zeer geschikt om toe te passen in de eerste lijn en als preventieve behandeling of vroege interventie op scholen. Onmisbaar voor schoolbegeleiders, interne begeleiders, psychologen en (ortho)pedagogen.

Dr. Ellin Simon is ontwikkelingspsycholoog en docent Klinische Psychologie aan de Open Universiteit Nederland.
Andere boeken van Ellin Simon

Prof. Dr. Susan M. Bögels is klinisch psycholoog, psychotherapeut, mindfulnesstrainer en supervisor VCGt. Ze is hoogleraar Orthopedagogiek aan de Universiteit van Amsterdam en initiatiefnemer en directeur van UvA minds, behandelcentrum voor ouder en kind.